מאמן כושר

 
     
 
  דף הבית    אימון EMS   מאמרים    מאמן כושר
     
     

 
מאמן כושר
     
  צרו קשר  
   
     
 
  ירושלים - מלחה
  הגנים הטכנולוגים - קומה 4, מלחה
  ירושלים - תלפיות
  דרך חברון 101 א'
  סניף רחובות
  רחוב פרופ' אופנהיימר 10
  סניף עפולה
  מנחם בגין 80
  סניף רמת ישי
  הצפצפה 2
  Ems Gym On Wheels
  איזור ירושלים והסביבה
  Ems Gym On Wheels
  ירושלים והסביבה
  Ems Gym On Wheels
  המרכז והשרון
 
     
  שעות פעילות  
   
     
  א' - ה' השעות 8:00-22:00
  יום ו’ בין השעות 8:00-15:00

 
 
     
  המתאמנים שלנו  
   
     
 
 
 
     
     
  תמונות  
   
     
 
 
     
  בפייסבוק  
   
     
   
     
     
     
 
 

מאמן כושר

מדי שנה, אינספור ישראלים מפקידים את הגוף שלהם בידיו של אדם מקצועי שיכול לחזק ולשפר את מצבו בעשרות מונים – אותו אדם הוא, כמובן, מאמן כושר. מה שחשוב להדגיש הוא שניתן למצוא מגוון רחב של מאמני כושר כיום, אשר מחזיקים בהכשרות שונות, חלקם אפילו מאמנים בשיטות ייחודיות להם. מאמני המכון EMS GYM במבשרת ציון וירושלים עונים על ההגדרה הזו בדיוק.

היתרונות של המאמן האישי

הנקודה הראשונה שחשוב להדגיש היא כי מאמן כושר אישי צריך לקבל עדיפות על פני אימון עצמאי, בין אם בחדר כושר ובין אם בכל מקום אחר. הסיבה העיקרית לכך היא שמאמן הכושר יכול "לתרגם" את המאפיינים הגופניים של המתאמן, הצרכים והרצונות שלו לכדי היבטים ספורטיביים של ממש: סוג התרגילים, תדירות האימון וכיוצא בזה.

המשמעות הישירה של כך היא שבכוחו של מאמן כושר לבנות תוכנית רבת שלבים, אשר תאפשר למתאמן להפיק את המקסימום. וזה עוד בלי להזכיר את העובדה שאימון בהדרכתו ובפיקוחו של מאמן הוא לא רק יעיל יותר, אלא גם בטוח יותר. לא כולם נותנים על כך את הדעת, אבל אימון מאסיבי ולא נכון, שלא באמצעות מאמן, עלול להביא לנזקים משמעותיים לגוף.

ומה באשר ליתרונות של מאמני EMS?

לפני שמדברים על מאמני כושר EMS, בירושלים או לחילופין במבשרת ציון, ראוי להתייחס למאפיינים העיקריים של שיטה זו, שפותחה על ידי נאס''א כאימון עבור אסטרונאוטים בחלל. ברמה הכללית, השיטה מבוססת על גירויים חשמליים, המביאים להתכווצות מרבית השרירים בגוף, ועקב כך לחיזוקם. בפועל, הדבר נעשה באמצעות לבישת ווסט ייעודי, המחובר למכשיר ה-EMS, וביצוע תרגילי התעמלות פשוטים.

מאמני מכון EMS GYM במבשרת או בירושלים מלווים את המתאמנים ומדריכים אותם בביצוע התרגילים. התוצאות באמצעות השיטה מהירות ומרשימות, כאשר מדובר כאן על יעילות הגבוהה פי 16 מאימוני כושר רגילים.


 
 
 

אודות המועדון

 
מכון הכושר אשר חוסך זמן!

מכון כושר בירושלים אשר גאה להיות אחד הראשונים ולהביא לכם את טכנולוגית אי אם אס החדשנית והיחודית לכאן לישראל לאחר שכבשה את אירופה!

מחקרים רבים של אוניברסיטת ביירוייט, נירנברג, מרכז הלב בד אוינהאוזן ועוד מוכיחים את היעילות הגבוהה שלה.



 
עכשיו תורכם!
 

היתרונות

   
חיטוב וחיזוק הגוף
חיזוק ובניית השריר
שריפת שומנים והצרת היקפים
שיקום בעיות מפרקים וגב
טיפול ומניעת צלוליטיס
חיזוק שרירי רצפת אגן
טיפול ושיקום לאחר פציעות ספורט
 

צור קשר

מלחה, הגנים הטכנולוגים, קומה 4
אימון עד הבית במרכז והשרון
אימון עד הבית בירושלים והסביבה
תלפיות, דרך חברון 101 א'
 רחובות, רחוב פרופ' אופנהיימר 10
 עפולה, רחוב מנחם בגין 80
 רמת ישי, הצפצפה 2
0722-791-666
info@emsgym.co.il
ימים א-ה 08:00-22:00 /  יום ו’ 08:00-15:00
   
ברשתות החברתיות
   



 
 

לסניף הקרוב לאזור מגורך


  ירושלים - מלחה
  הגנים הטכנולוגים - קומה 4, מלחה
  ירושלים - תלפיות
  דרך חברון 101 א'
  סניף רחובות
  רחוב פרופ' אופנהיימר 10
  סניף עפולה
  מנחם בגין 80
  סניף רמת ישי
  הצפצפה 2
  Ems Gym On Wheels
  איזור ירושלים והסביבה
  Ems Gym On Wheels
  ירושלים והסביבה
  Ems Gym On Wheels
  המרכז והשרון


 
 
חדר כושר | מאמן כושר | אימון כושר | מדריך כושר | מאמן אישי | חדרי כושר | מועדוני כושר | עיצוב וחיטוב | סטודיו לכושר בירושלים | אימון בחדר כושר | אימון כושר אישי בראשון לציון | אימונים אישיים בראשון לציון | חדר כושר בראשון לציון | Bodytec | Xbody | 
 
     
 
קידום בגוגל